SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc wpi co to

  • HI-TEC BLADE WPC

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    standardowe białko wpc, c6 to blend kilku form w który skład wchodzi wpi wph co daje mniej węgli, dodatkowo leucyna i suma summarum jest go wiecej a odejmując spory dodatek leucyny się okaże że jest go mniej niż w standardowym wpc Isolat zawira ok 6g leucyy tu masz go prawie 3 razy wiecej, odejmij dobie od tych 83g z 10 g leucyny i wyjdzie na to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2017-08-04 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + piłka nożna . Ważne !

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siwy obczaj to http://www.sfd.pl/Plan_dla_12__Latka-t572434.html Co do Mat'a. Po pierwsze masa mięśniowa=siła. Jeśli zwiększysz masę mięśni to Twoja siła też się zwiększy. Mieszkając w internacie masz trochę przerąbane. Zależy jakie białko kupisz. Najlepsze z dostępnych to WPI. Jeśli masz ograniczone fundusze to kup WPC. Musisz się również [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16893 Data: 2010-02-21 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + piłka nożna . Ważne !

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siwy obczaj to http://www.sfd.pl/Plan_dla_12__Latka-t572434.html Co do Mat'a. Po pierwsze masa mięśniowa=siła. Jeśli zwiększysz masę mięśni to Twoja siła też się zwiększy. Mieszkając w internacie masz trochę przerąbane. Zależy jakie białko kupisz. Najlepsze z dostępnych to WPI. Jeśli masz ograniczone fundusze to kup WPC. Musisz się również [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16893 Data: 2020-11-06 09:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa Ostrovit i ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim, aby rzetelnie odpowiedzieć na Twoje pytanie przydałoby się wiedzieć jakie białka konkretnie chcesz porównywać. Nie znam oferty Ostrovitu, na pewno tych białek mieli kiedyś parę, zapewne przez ostatnie lata mogli ich wprowadzić jeszcze więcej - ostatni raz z białkami ostrovit miałem do czynienia, jak pracowawłem w sklepie z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2024-01-23 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i uwarunkowań genetycznych ja dałem takie eksperymentalnie zobaczę co i jak dodatkowo co tydzień będę podwyższał ww do 5-6g żeby przyspieszyć metabolizm Wracając do hydrolizatu po prostu jakoś utarło mi się, że po treningu muszę przyjąć te szybkie białka wpi/wpc w dawce 0,5g na kg bo nie urosnę Zmieniony przez - Hakla w dniu 2010-04-18 20:28:29

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka o smaku naturalnym

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście, że na rynku występują odżywki naturalne - czyli bezsmakowe. Dawniej był to standard: wersja bezsmakowa, do tego 1-2 (max 3) standardowe smaki (najczęściej wanilia, czekolada, truskawka) i na tym koniec. Często też faktyczny smak danej odżywki pozostawiał sporo do życzenia względem tego, czego mogliśmy się spodziewać. Na szczęście czasy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13346 Data: 2019-04-24 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Tak spokojnie możesz włączyć do suplementacji .Jednak wybór komponentu białkowego mamy dość szeroki, od produktów aminokwasowych jak właśnie EAA, czy tez BCAA, poprzez hydrolizat WPH, czy izolaty WPI, kończąc na zastosowaniu klasycznego WPC. Doskonałą opcją będzie wykorzystanie aminokwasów EAA, które wraz z węglowodanami prostymi dostarczą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2020-08-17 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko w smaku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wśród sportowców na każdym poziomie zaawansowania. Na rynku dostępne jest mnóstwo rodzajów białka, które różnią się między sobą właściwościami, składem, szybkością wchłaniania itp. Najczęściej spotykane białka to: WPC (Whey Protein Concentrate) – ta frakcja białka występuje w odżywkach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile izolatu w białku Olimp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    W przypadku tego produktu, producent nie zdecydował się na podanie proporcji WPC do WPI, jednak z etykiety jasno wynika, że WPC jest więcej niż WPI. Koncentrat białka serwatkowego podany jest w składzie jako pierwszy, a zasada jest taka, że składniki podaje się od tego, którego w danej recepturze jest najwięcej. W niewielu mieszankach białkowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2019-08-16 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między WPI a WPC ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    człowieku przecież te dwa białka mają różnice i to sporą i wpi a wpc jest wpi masz z białka serwatki oraz izolatu najwyzszej jakośći i czystego białka a w wpc masz głownie koncentrat w sumie nazwa mowi sama za siebie tak samo jak do kreatyny co dałeś post tak samo jest różnica a taka że MC masz wieksze capsy i bierze sie mniej niz jak są [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 22:00:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jakie różnice wpc , izolat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2021-02-01 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat a koncentrat bez laktozy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2021-01-09 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla ekto do śniadania?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2021-01-09 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] pelno jakis minireklam im robil na insta, fb itd, pytalem go naprawde czego uzywa, to mowil, ze tylko preworkout w naprawde najslabsze dni i czasem jak cos mu wypadnie, to wpc zamiast posilku( ale to tez rzadkosc ) cwiczy chyba od 2010 albo 11, ja cwicze od konca 2008, jestem wyzszy z 15 cm i waze z 10-20kg wiecej, mierzylismy mu lape jak byl [...]

    Odpowiedzi: 4982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-12 20:40:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Różnica między WPI a WPC ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    jasne że tak i patrze na jakość białka i na skład a wpi na znacząco lepszy skład i jest lepsze niż wpc nawet teraz jem wpi w tym momencie.TY tym chandlujesz wiec norma że bedziesz polecał tansze białko którym jest wpc niż wpi które jest lepsze jakościowo i składowo niz skład białka w wpc.A to że wpi jest droższe i ma swoją cene warto wiecej dać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 07:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między WPI a WPC ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Kesieo sorry ale glupoty pisesz hahaha :D Roznica jest prosta i jedna WPC ma ok 80% zawartosci bialka a WPI ok 95%. WPI jest ponadto "oczyszczone" z laktozy i tluszczu w przeciwienstwie do WPC ktore to zawiera w te skladniki. Co do wartosci BV obu produktow to moim skromnym zdaniem wyzszosc WPI nad WPC to jakis nonsens biorac pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed i po tre ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumiem co oznacza okreslenie "przed pierwszym cyklem", chcesz cykl jakis zapodac? z czego? chyba nie z SAA? osobiscie po treningu mam w zwyczaju jesc albo bialko (wpc/wpi) z ryzem lub kakaronem, albo piers z kurczaka z ryzem, albo wolowine z ziemniekami (to chyba najlepsza opcja z tych trzech).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-12-12 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most +yoha

    Post
    Doping

    Jw. Na mostku nie robi sie redukcji, to ma na celu tylko utrzymanie tego co zrobiles do tej pory. Najbardziej bolesnie jednak przekonaly sie osoby robiace redukcje po cyklu i odbloku. Rob most kilka tygodni (dodajac hcg wiadomo) i potem cykl na redukcje. Wiadomo ze redukcje mozna robic i na omie, jednak wiadomo ze srodki takie jak wino, oxa, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-06-21 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant vs ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chcesz czegoś naprawdęsensownego (i tak zastępstwo żarcia...) to pomyśl nad własnym mixem tj. dbre WPC/WPI (jak wolisz) + carbo/vitargo - sam dopracujesz swoje proporcje... no i masz większą pewność, że wiesz co jesz :)) z gotowców .. mutant tak samo pro jak mass z sfd ... przemyśl to :) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2014-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-03-23 18:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co brać

    Post
    Doping

    [...] towarzyszył testosteron?? Oczywiście dietę weglowodanowo białkowa rozpisalem wg zapotrzebowan cyklu - tłuszcze jako konieczność a jeśl to ryby głównie, suplementacja wpc/wpi oraz bcaa ohranieta. Z silownia mam do czynienia 3 lata, szybki opis postępów: zacząłem od 110 kg i kosmicznego bfu, dzięki hiit, aerobom i siłowni zszedlem do 83 kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-11-30 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)